SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum k.rwa doradzić nie ma kto- jest może ze dwie, trzy osoby które są chętne do szczerego pomagania innym, no i niestety kilka/naście/ osób które nie trzymają poziomu bojak się to czyta to się żygać chce ale nie z powodu glut tylko z powodu bredni i wypocin które tu powstają, jak w xpandzie znałażono mnóstwo grudek to niewiele to kogo [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chłopaki spokojnie :) damy radę! Odnośnie rozmowy: Tak jak każdy widzi oczywiście ten co czyta, każdy ma inne doświadczenia dla jenych trening na czczo jest totalnym nie porozumieniem za dla innych rwelacją. Zgadzam się z xzaar77 przepisywanie typu: bo gdzieś tam słyszałem lub bo na tej stronie pisali tak i siak nie ma najmniejszego sensu. Po to [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek 05.12.2011 Siemanko :P Dzisiaj dzień jak co dzień, żadnych wybuchowych nowości, ani czegoś innego. W szkole od 7.30 do 12 więc tylko jeden posiłek. Na siłce spoko, ale trochę osób było jak to w poniedziałki i niestety nie dałem rady nic nagrać... Micha: 6:30 - 150g płatków owsianych + 300ml mleka + 30g odżywki 10:30 - 100g ryżu + [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2011-12-05 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    wiemy Deja, że nie Ty... ale człowiek suchar czyta internet i nowa nazwa spamu wydaje mu się zarówno wieśniacka jak i nie na miejscu. więc człowiek suchar sobie poszedł :-D Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-16 13:04:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by sOiR

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] -500 kury -250 ryzu Przez prace na 1 zmiane nie dam rady Cwiczyc na czczo i moge miec problem wbić się w okno 8h ale myśle ze dam rade(jest jeszcze opcja zeby 1 posiłek wrzucić na 17 a ostatni 22 jak ktos ogarniety to czyta to moze doradzić jak bedzie lepiej) :-D Dziś w planach plecy Pozdrawiam Zmieniony przez - sOiR w dniu 2014-09-16 09:40:46

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praktyka kogos kogo glos sie "liczy" naukowo lub zawodniczo? Bo na progesje co serie od weidera, przez emg itd itd mozna wymieniac bez konca, nawet tu na forum wsrod dorbych znawcow- patrz posty podwieszone. Solidarnosc z amatorami TS czy jak ? edit: Wybaczcie, dwa razy sie wyslalo Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-20 17:07:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14298 Data: 2008-06-20 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie. To był pierwszy etap, który przeszedłem bo zadzwonili parę dni później. Wychodziło na to, że chcieli tylko zobaczyć moją mordę. Jadę na drugi etap. Był taki sam jak pierwszy, tylko zamiast gościa była jakaś baba. Tydzień później - etap trzeci. Znowu jakaś inna, młoda laska tym razem i zadaje mi pytania w stylu : "jakie jest pana [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe no jak ktos nie wie o co kaman to fajnie sie pewnie czyta%-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem yer, bo moja siorka ma kindla. ale mowie ze mozesz sobie zobaczyc jak wyglada na kindlu bo czasami jest spoko i sie ok czyta

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12 - odpoczynki 4-5 min miedzy seriami. Podciaganie podchwytem j/w 2x 6 - odpoczynki j/w Streching plecow i goraca kapiel z sola kuchenna i soda bo i tak bedzie mial zakwasy jak cholera. Po treningu wit C 1 gr, godzina po treningu nabial z makaronem (zeby sie odkwasic) Sroda Podciaganie podchwytem 4 x max (bez pomocy, ile da rady sie podciagnac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2004-06-25 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie znacie cen hurtowych nie wiecie jak to na prawde wyglada, wszystko uzaleznione jest od kursu glownie euro, niektorych marek dolara, marze jakie sobie narzucaja perfumerie sa tak ogromne, ze glowa boli, a niedosc ze taki maja narzut, to w niektorych firmach znam przypadki podmiany i sprzedazy dobrych podrobek. klient pewny, ze kupuje w [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az mnie telepie jak to czytam nie bluchaj tak bo az sie nieprzyjemnie czyta

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies mongoly,nawet nie podali gdzie te zawody byly, kurva sensacji szukaja,zaraz napisza ze od sterydow ledwo marius zyje i kurva moja laska to przeczyta bo czyta tego kundelka czy jak to sie tam zwie,i bedzie znowu jazda

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawdę dysponują wysokimi umiejętnościami. jeżeli chciałbyś powymieniać informacje na temat techniki walki zapraszam na priv. z chęcią podyskutuje o tym co my ćwiczymy , jak sam ćwiczę i co udało mi się ciekawego zaobserować. Dziękuje za dotychczasowe odpowiedzi i zapraszam do dalszego podsuwania pomysłów. Jednocześnie jeżeli to czyta to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-11-21 19:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie, nie jestem po niczyjej stronie, ale pewnie to samo mysleliscie o olimpie kiedy oni (z activity) napisali "swoja wersje" ale milo czyta sie merytoryke na forum tak jak w tym dziale co jakis czas Zmieniony przez - M_M_A w dniu 2009-07-24 21:22:03

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym ilości, które podałaś, dla kobiety są bardziej bilansem tygodniowym, niż dziennym - o jakiej kobiecie piszesz? w takim razie nalezy pogratulować takiej oto świadomości w tak młodym wieku, widocznie jednym z nielicznych jesteś :) skoro piszesz że jedzenie sniadań jest dużym sukcesem to... właściwie od czego masz zamiar zacząć?? sorry ale [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2013-02-28 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o 20-30% gdyby nie pośrednicy. Tak jest w każdej branży, także w naszej. Tak jest z Vitalmaxem i tak jest z Olimpem. Sęk w tym, że niektórzy wysoką ceną uzasadniają świetną jakością i drogimi surowcami a nie wysoką marżą pośredników. Kasteta, to ty zluzuj majtasy, bo ja akurat jestem wyjątkowo wyluzowany, natomiast to twoje posty podnoszą [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2009-03-30 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powodują moim zdaniem efekt odwrotny do zamierzonego. Tym sposobem nowo otwarte i oczywiście „najlepsze” , „prawdziwe” kluby tak jak ten super FITNESS + DANCE + ŁAMANCE CLUB  (sorki, ale chyba ciut zmieniłem nazwę ) zamiast stopniowo się rozwijać same gwałtownie się pogrążają... Po pewnym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2009-06-05 05:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    I dupa Dzisiaj cheatday, jestem leszczem nie ma co. A było już tak fajnie. Jeszcze te zasra*e juwenalia, w takich okolicznościach chyba wybiorę się wyjątkowo dzisiaj i coś wypiję, bo straszny "odludź" jestem przez restrykcje żywieniowe. Nie wiem, cały dzień dzisiaj myślę, czy nie rzucić tej redukcji i nie zacząć "lean bulka". Jest sens w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2016-05-06 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz nic nie zrobisz z tym dyskiem jezeli go nawet nie czyta lepiej kup nowy bo naprawiac sie nieoplaca tak jak chudzinka wspomnial

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)